Long-COVID
Kraft zurückgewinnen, klarer denken.
COVID kann Monate nach der Infektion spürbar nachwirken: Erschöpfung, Belastungsintoleranz, Konzentrationsstörungen, Muskelschwäche, Atemnot und diffuse Schmerzen gehören zu den häufigsten Symptomen von Long-COVI. Für viele ist der Alltag zur Herausforderung geworden – trotz abgeschlossener Infektion.
Die Kältetherapie im eisreich unterstützt dich dabei, dein körperliches und mentales Gleichgewicht wiederzufinden. Die extreme Kälte wirkt aktivierend auf das Immunsystem, fördert die Zellregeneration und gibt deinem Körper neue Energie – ganz ohne Nebenwirkungen.
Warum Kälte bei Long-COVID hilft – wissenschaftlich betrachtet
Zellregeneration fördern & Entzündungen hemmen
Viele Long-COVID-Symptome stehen im Zusammenhang mit anhaltender Entzündungsaktivität im Körper. Kälteanwendungen regulieren das Immunsystem, reduzieren stille Entzündungen und aktivieren Reparaturprozesse in den Zellen – insbesondere durch eine verbesserte Mitochondrienfunktion.
Ergebnis: Der Körper regeneriert schneller, die Belastbarkeit steigt.
Mentale Klarheit & Konzentration verbessern
Long-COVID geht häufig mit sogenanntem „Brain Fog“ einher – Konzentrationsprobleme, Reizüberflutung, Gedächtnislücken. Die Kälte stimuliert das zentrale Nervensystem, erhöht die Ausschüttung von Noradrenalin und fördert die geistige Wachheit.
Ergebnis: Klarerer Kopf, mehr Fokus und neue mentale Stabilität.
Kreislauf & Energielevel steigern
Viele Betroffene berichten von Kreislaufproblemen, schneller Erschöpfung und Muskelschwäche. Die Kältekammer bringt den Kreislauf gezielt in Schwung, steigert die Sauerstoffversorgung und regt den Stoffwechsel an – ganz ohne Belastung.
Ergebnis: Mehr Ausdauer, besseres Körpergefühl, weniger Fatigue.
Studienlage & Erkenntnisse zur Kryotherapie bei Long-COVID
Die Kryotherapie kann ein wertvoller Baustein sein, um den Weg zurück in die Kraft und mehr Lebensqualität zu finden.
Viele Long-COVID-Symptome stehen im Zusammenhang mit anhaltender Entzündungsaktivität im Körper. Kälteanwendungen regulieren das Immunsystem, reduzieren stille Entzündungen und aktivieren Reparaturprozesse in den Zellen – insbesondere durch eine verbesserte Mitochondrienfunktion.
Ergebnis: Der Körper regeneriert schneller, die Belastbarkeit steigt.
Vorteile für Menschen mit Long-COVID
Long-COVID ist ein relativ neues Feld. Erste Erfahrungsberichte und Studienansätze zeigen jedoch:
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Reduktion chronischer Entzündungsmarker im Blut nach Kryotherapie
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Verbesserung der mentalen Leistungsfähigkeit durch sympathische Stimulation
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Positive Effekte auf Fatigue-Symptome bei regelmäßiger Anwendung
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Kein Belastungsreiz für das geschwächte System, da passiv wirksam
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Gut verträglich & ohne pharmakologische Nebenwirkungen